Aprender a estar bien
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Fellow Group Latinoamérica junto a Ignacio Lira nos comparten el podcast “Aprenden a estar bien”, donde se abordan temáticas en torno al resguardo de la salud mental en comunidades educativas, enfocado en síntomas del estrés y técnicas para abordarlo. El podcast contiene 8 capítulos con conversaciones entre especialistas que hablan de resiliencia, bullying, emociones intensas, uso de pantallas, agotamiento emocional, sueño, y estrés
¡No te los pierdas!