9 Tips para ayudarte en caso de que te sientas preocupado por el coronavirus
El coronavirus es un tema que todavía rodea nuestras preocupaciones, nos desgasta y abruma. La Facultad de Medicina de la Universidad de Chile nos comparte una infografía con 9 tips y herramientas para poder sobrellevar la cuarentena. Estas simples estrategias nos ayudarán a cuidar nuestra salud mental durante estos tiempos de incertidumbre. También, puedes compartirlas y ayudar a otros.
¿Has utilizado alguna de estas estrategias? ¿Te gustaría agregar alguna a la lista?
