Consejos para evitar el estrés y la depresión causados por las fiestas
¡Llego Diciembre, el último mes del año!
La temporada de las fiestas con frecuencia trae consigo algunos invitados no deseados, como la ansiedad, estrés y depresión. Mayo Clinic nos entrega algunos consejos prácticos que pueden ayudarte a reducir al mínimo el estrés que acompaña las fiestas.
