Nosotros Contacto Necesito Ayuda ¡Apóyanos!
PsiConecta
Home | Blog |
Mindfulness

Mindfulness

Lo más reciente

¿Qué es el “mindful eating” o alimentación consciente?

¿Qué es el “mindful eating” o alimentación consciente?

  • Miércoles 18 Ene, 2023
Mini guía para construir un nuevo hábito

Mini guía para construir un nuevo hábito

  • Jueves 7 Jul, 2022
Mindfulness en la Respiración

Mindfulness en la Respiración

  • Lunes 13 Jun, 2022
Mini guía para estar en el presente

Mini guía para estar en el presente

  • Viernes 27 May, 2022
Ejercicios para focalizar la atención en los sentidos

Ejercicios para focalizar la atención en los sentidos

  • Jueves 12 May, 2022
Técnicas para gestionar la ansiedad

Técnicas para gestionar la ansiedad

  • Lunes 25 Abr, 2022
Plenamente: conoce y practica Mindfulness

Plenamente: conoce y practica Mindfulness

  • Martes 22 Mar, 2022
Cuidando nuestra Salud Mental en tiempos de incertidumbre

Cuidando nuestra Salud Mental en tiempos de incertidumbre

  • Jueves 13 Ene, 2022
Actividad Mindfulness: Caminata consiente

Actividad Mindfulness: Caminata consiente

  • Miércoles 22 Dic, 2021
20 prácticas cotidianas de Mindfulness

20 prácticas cotidianas de Mindfulness

  • Sábado 20 Nov, 2021
“La respiración es tu casa”: ejercicios de mindfulness

“La respiración es tu casa”: ejercicios de mindfulness

  • Miércoles 3 Nov, 2021
Práctica Mindfulness: Visualización guiada

Práctica Mindfulness: Visualización guiada

  • Martes 21 Sep, 2021
1
2
3
>
Estás viendo 12 de 27 artículos

Suscríbete a nuestro newsletter