Salud mental en tiempos de movimiento social y pandemia

¿Cómo fortalecer nuestro bienestar psicológico en contextos complejos ?

Desde Octubre, tras el estallido social, y luego con la pandemia, hemos vivido en crisis. Si bien esto puede inducir ansiedad e incertidumbre, también es una oportunidad para aprender a comunicarnos y redescubrir la importancia de la colaboración. Es por ello que el Instituto Milenio MIDAP junto al reconocido dibujante Guillo, nos comparte un “Animate”, donde dan algunas pistas de lo que hemos aprendido en estos meses y cómo cuidarnos entre todas y todos.