Recomendaciones académicas en cuarentena para proteger tu salud mental

Si estás estudiando y quieres saber cómo sobrellevar de mejor manera este período de cuarentena, IMHAY nos ofrece estos útiles consejos.

Todas y todos hemos debido adaptarnos al nuevo contexto de crisis sanitaria. Para algunos puede no estar resultando fácil este complejo escenario, afectando el desempeño académico y, en ocasiones, nuestra salud mental. Si estás estudiando y quieres saber cómo sobrellevar de mejor manera este período de cuarentena,  IMHAY nos ofrece estos consejos.