10 claves para cuidar tu salud mental
Sin duda, los diversos acontecimientos que hemos vivido esto últimos años han provocado un impacto importante en la salud mental de adolescentes y jóvenes, quienes, según estudios, han sido uno de los grupos más afectados en su bienestar emocional. Imhay entrega 10 consejos para aplicar en el día a día y cuidar tu salud mental.
Tener una buena salud mental te permitirá enfrentar de mejor manera la vida y ser emocionalmente saludable.
