Mentalizar para cuidarnos

Un grupo de investigadores MIDAP, dirigidos por Marcia Olhaberry y Javier Morán, nos comparte el proyecto “Mentalizar”. Este proyecto incluye un video ilustrativo y un manual que tienen como objetivo sensibilizar a cuidadores, educadores, niñas y niños sobre la importancia de la mentalización como herramienta para la regulación emocional.

Mentalizar consiste en la capacidad de identificar y entender estos estados mentales en nosotros mismos e imaginar los estados mentales de otras personas, reconociendo que estos se influencian mutuamente.