Mejorando tu comunicación con tu hijo o hija

¿Te has percatado lo importante que es la comunicación en tu vida?

La comunicación con nuestros hij@s es una herramienta clave para establecer vínculos sanos. Asimismo, las fallas en ella en la comunicación suelen ser la raíz de múltiples conflictos en nuestros vínculos familiares. Existen diversas formas de mejorar la comunicación con nuestr@s hijo@s. Por ejemplo, dar instrucciones claras, conversar con tranquilidad, buscar los momentos oportunos y prestar atención plena a la forma de hablar. Sin embargo, no basta con “saber como comunicarse”, ya que aplicar dichos consejos puede ser muy difícil. Para orientar este proceso, la Escuela de Medicina de la Pontificia Universidad Católica de Chile y la Fundación Paréntesis han creado “Vamos por Más”. Este es un programa enfocado en fortalecer las relaciones de familias con hijos e hijas entre 10 hasta 14 años, que dispone de materiales que pueden ser usados tanto en casa como en otros contextos que deseen apoyar a las familias.

El proyecto ha creado una serie de videos que representan situaciones cotidianas donde ocurren fallas en la comunicación y recomendaciones para poner en práctica una comunicación eficaz con nuestr@s hij@s.