Congreso Futuro: La generación de cristal y su impacto en la salud mental

“Las generaciones de ahora no son capaces de lidiar con la adversidad”.

“En mis tiempos no era así”.

Frases como estas se repiten con frecuencia y suelen agruparse bajo una etiqueta cada vez más común: la “Generación de Cristal”. Congreso Futuro 2025, la psicóloga Rocio Mayol, especialista en salud mental y bienestar emocional, abordó este tema en su charla “La generación de cristal y su impacto en la salud mental”. En ella analizó cómo las nuevas dinámicas sociales influyen en la salud mental, poniendo el foco en la forma en que las generaciones actuales enfrentan los desafíos emocionales y psicológicos.

A partir de diversas cifras que invitan a la reflexión, como el hecho de que el inicio de los trastornos ansiosos se ha identificado incluso desde los 5 años, la psicóloga profundiza en el desarrollo de los períodos sensibles y su relación con la formación del sistema de alerta, entregando claves fundamentales para comprender este fenómeno más allá de juicios simplistas.