10 cosas que debes hacer para mantenerte sano y salvo durante la pandemia
La pandemia ha traído pérdidas e incertidumbres. Todas estas cosas pueden provocar muchos sentimientos encontrados. ¡La buena noticia es que hay una manera de afrontar todo por lo que estás pasando! L@s psicólog@s de la Asociación Americana de Psicología (APA) nos comparten 10 hojas de ejercicios que te ayudarán a superar esta situación y te ayudarán a que ¡no te quedes estancado!
Las pandemias tienen una fecha de inicio y una fecha de caducidad. No perdurarán para siempre
