Conversatorio de Apoyo Psicosocial y autocuidado

El programa Mi Casa, Mi Cancha, organizó una conversatorio Web para abordar el apoyo psicosocial y autocuidado en la emergencia sanitaria.

En este charla se introduce el origen y propósito de este programa virtual, el cual nace de la alianza entre Unicef y Fútbol más, y busca promover rutinas básicas saludables para niños de 6 a 14 años, de modo que aumenten sus factores protectores en esta etapa de distanciamiento físico. Para ello se comparten cápsulas con ejercicios y juegos para niños y niñas mientras se cuidan en casa durante la cuarentena. También se abordan los conceptos de resiliencia, gratitud, autocuidado y autocompasión, promoviendo el juego como una forma de aaplicarlos, y como estrategia de regulación.